メディカルサロン ナチュラルデンティストリー Blog

久しぶりの休日を利用してドライブに出かけました。
休憩に立ち寄った御在所サービスエリアには、名古屋グルメがずらりと並んでました。
きしめん、味噌煮込みうどん、親子丼。

きしめんもうどんも糖質。親子丼のご飯とたれも糖質。ということで、もしここで食べるなら、たれ少なめの親子丼の具のみが良いだろうと言う結論に至りました。
外食時の糖質制限は、意外に難しいですね。