メディカルサロン ナチュラルデンティストリー Blog
2016年6月 5日 日曜日
森林浴(shinrinyoku)
皆様、こんにちは
。
今朝の京都は小雨がパラパラ
。じっとしていると、肌寒いほど
。
私の日曜日の朝は、下鴨神社までのジョギング
から始まります。
鴨川沿いから下鴨神社境内の糺の森へと進んで行くと、雨に濡れた若葉
が一層色濃く、湿った土の匂いと混じって、とても気持ちの良い空間
が広がっていました。
天気のためか、今朝の下鴨神社は人気が少なく、先日の葵祭の賑わいが嘘のよう
。
静かにお参りをしてきました
。
森林浴(forest bath)は、海外ではローマ字でshinrinyokuとも呼ばれるくらい人気
の日本の習慣。
温泉
にどっぷり浸かる感覚を連想させます
。
今朝は小雨でしたので、緑のシャワーと言ってもよいかも。
植物は私たちの呼吸とは逆に、二酸化炭素を吸収して、酸素を放出します。
私たちと植物は、お互い相補的な関係
にあります。
改めて、CO2負荷を減らし、森を大切にしていかなくては・・・と思いました。
下鴨神社の「糺の森」は、パワースポットとしても知られているとか。私もしっかり、パワーチャージ
してきました。
都会でお過ごしの皆様は特に、時には街の喧騒
を離れ、ゆったり森の緑に浸かってみませんか？
。今朝の京都は小雨がパラパラ
。じっとしていると、肌寒いほど。私の日曜日の朝は、下鴨神社までのジョギング
から始まります。鴨川沿いから下鴨神社境内の糺の森へと進んで行くと、雨に濡れた若葉
が一層色濃く、湿った土の匂いと混じって、とても気持ちの良い空間が広がっていました。天気のためか、今朝の下鴨神社は人気が少なく、先日の葵祭の賑わいが嘘のよう
。静かにお参りをしてきました
。森林浴(forest bath)
は、海外ではローマ字でshinrinyokuとも呼ばれるくらい人気の日本の習慣。温泉
にどっぷり浸かる感覚を連想させます。今朝は小雨でしたので、緑のシャワー
と言ってもよいかも。植物
は私たちの呼吸とは逆に、二酸化炭素を吸収して、酸素を放出します。私たちと植物は、お互い相補的な関係
にあります。改めて、CO2負荷を減らし、森を大切にしていかなくては・・・と思いました。
下鴨神社の「糺の森
」は、パワースポットとしても知られているとか。私もしっかり、パワーチャージしてきました。都会でお過ごしの皆様は特に、時には街の喧騒
を離れ、ゆったり森の緑に浸かってみませんか？投稿者 滝歯科医院
