メディカルサロン ナチュラルデンティストリー Blog

2015年12月20日 日曜日

第2回愛知池ハーフマラソン＆ファミリーランに参加しました！

皆さま、こんにちはsun

今日は、愛知池ハーフマラソンにランニングドクターとして参加しましたsign01


天気もよくてsun、事故も無く無事務めを果たしましたsign01


愛知池は東郷町、三好市、日進市、豊田市付近にあり、これまでに訪れたこともありませんでしたが、
野鳥chickも鳴いていいて、とても良いところでしたsign01

１周７kmの池の周りを３周しましたsweat01

１等賞の選手は、約21kmを何と１時間6分で走ったようで、ビックリしましたeye

７０歳台の男性選手も表彰されていましたscissors

マラソン後のリンゴappleもとても美味しかったです

マラソンはからだに良いので、皆さんも走ってみませんかnote

もちろん身体疲労は伴いますが、時々からだにストレスを加えることが
アンチエイジングにつながりますnotes

投稿者 滝歯科医院

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